เคล็ดลับการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว

รายการคุยกันวันเสาร์ กับ สุรนันทน์ เวชชาชีวะ ช่วง Saturday Talk  กับ ผญ.พักตร์พิไล   ทวีสิน  แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ด้านความงามและผิวพรรณ  มาให้ เคล็ดลับการดูแลสุขภาพในฤดูหนาว ออกอากาศเมื่อวันเสาร์ที่   21  มกราคม  2555

เคล็ดลับการเลือกของตกแต่งบ้านให้น่าอยู่

(ภาพประกอบ)                เคล็ดลับการเลือกของตกแต่งบ้านให้น่าอยู่ สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการตกแต่งบ้าน เพื่อสร้างบรรยากาศให้มีความน่าอยู่ คุณอาจมีเฟอร์นิเจอร์มากมายหลายชิ้นและไม่รู้ว่าควรจะเลือกชิ้นไหนมาวาง ประดับตกแต่งดี การเลือกเฟอร์นิเจอร์ประเภทโซฟาควรเลือกเป็นโซฟาชนิดแบบขาลอย เพราะสามารถใช้งานได้ทั้ง ห้องรับแขก ห้องนั่งเล่น หรือห้องนอน อีกทั้งโซฟาประเภทนี้ยังสามารถดูแลและทำความสะอาดพื้นได้ง่ายด้วย ขนาดของโซฟาจะต้องมีความเหมาะสมกับพื้นที่ของห้องจึงจะทำให้การจัดวาง เฟอร์นิเจอร์เป็นไปได้อย่างสะดวกและสวยงาม โต๊ะทานข้าวอเนกประสงค์ อาจเลือกใช้สีสันความเป็นธรรมชาติหรือทำจากวัสดุไม้ ที่สามารถใช้ประโยชน์ได้หลากหลายตามความต้องการ และเข้ากันได้ง่ายกับรูปแบบดีไซน์ของเก้าอี้หลากชนิด ซึ่งถ้าหากบ้านของคุณมีงานเลี้ยงก็สามารถนำโต๊ะทานข้าวอเนกประสงค์ไปจัด[.....]

108 เคล็ดลับ เรื่อง อาหารแก้เครียด

เศรษฐกิจในสถานการณ์ปัจจุบันก่อให้เกิดความเครียดกับคนทุกชนชั้น มากบ้างน้อยบ้างตามปัญหา บางคนแก้ไขได้ก็ดีไป แต่บางคนแก้ไขไม่ได้ก็ที่เห็นเป็นข่าวอยู่เป็นประจำ สิ่งเหล่านี้ล้วนมาจากความเครียดทั้งสิ้น วันนี้ผมมีอาหารที่ช่วยแก้เครียดได้มาแนะนำครับ ก็เป็น108เคล็ดลับของเราอีกอย่าง เชิญติดตามครับ -กล้วย มี ทริปโตเฟน ซึ่งร่างกายจะเปลี่ยนเป็นเซโรโทนิน ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์ดีขึ้น นอกจากนี้ วิตามินบี6 ยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดมีผลไปถึงภาวะทางอารมณ์ด้วยเช่นกัน -วอลนัต นอกจากเป็นแหล่งที่ดีของโอเมก้า 3[.....]

10 เคล็ดลับแต่งบ้านคลายร้อน

“บรรยากาศภายในบ้านที่ผ่อนคลายจะส่งผลให้จิตใจได้พักผ่อนได้อย่างเต็มที่” วันนี้คุณสามารถอยู่สบายผ่อนคลายอารมณ์ในบ้านได้แล้ว กับ 10 เทคนิคง่ายๆ ในการแต่งบ้านให้คลายร้อน 1.       สร้าง หรือ ตกแต่งบ้าน ด้วยวัสดุที่กันความร้อนและชื้นได้ดี 2.       ติดกันสาด หรือแผงกันแดด เพื่อช่วยป้องกันความร้อนและแสงแดดไม่ให้ส่องตรงเข้ามาในบ้าน 3.       ปรับห้องต่างๆ ภายในบ้าน ให้โล่ง โปร่ง[.....]

“เคล็ดลับการใช้หินตกแต่งสวน”

คนรักบ้านนิยมนำตกแต่งภายในสวนนั้นมีมากมายหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็น หินทะเล หินกรวด หินปูน หินอ่อน หินภูเขาและหินศิลาแลง แนวคิดสำคัญประการหนึ่งที่ทำให้นักจัดสวนนิยมนำหินมาประกอบเข้ากับพรรณไม้ประเภทอื่น ก็เนื่องมาจากว่า หินที่นำมาตกแต่งนั้นนอกจากเพื่อความสวยงามแล้วยังช่วยบรรยากาศสวนดูสวยงามเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้นครับ แฟนๆ คนรักบ้านท่านใดที่อยากจะเลือกซื้อเลือกหาหินธรรมชาติมาจัดสวนเอง ก็สามารถทำได้ แต่ต้องทำความเข้าใจก่อนนะครับว่า หินที่เลือกซื้อมานั้นไม่ควรเป็นหินประเภทที่มีผิวสัมผัส ขรุขระเกินไปหรือเรียบหรือมัน จนเกินไปหรือมีมุมเหลี่ยมแหลมคมมากจนเกินไป เพราะอาจก่อให้เกิดอันตราย ลื่น ล้ม[.....]

Copyright © 2012 Bangkok Voice News, Blog and Internet TV. All rights reserved.Top