Cathryn Lee สาวสวยมากพรสวรรค์ แถมหุ่นเป๊ะ S CURVE

  วันนี้ทีมงาม พาไปทำความรู้จักกับ Cathryn Lee (เคทลิน ลี) นางแบบชาวมาเลเซีย ที่ข้ามฟากไปมีผลงานทางการแสดงที่ฮ่องกง ด้วยใบหน้าสวยงาม แถมหุ่นเป๊ะ s curve ในแบบที่สาวๆ และหนุ่มหลายคนสงสัยว่าทำได้ยังไง

ฟิตแอนด์เฟิร์มกับ Pilates และ Yoga Fly / คุยกันวันเสาร์ 27 มิถุนายน 2558

รายการ คุยกันวันเสาร์  / ฟิตแอนด์เฟิร์มกับ Pilates และ Yoga Fly เสาร์นี้ตามคุณก๊อต และคุณจุ๊บแจง ไปออกกำลังกายกันที่ ‘The Balance Studio’ (ตึก Interchange21) กันค่ะ  พบกับครูปันปัน – ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ[.....]

คุยกันวันเสาร์ / บินบนผ้า โยคะ ฟลาย (Yoga Fly)

  รายการ คุยกันวันเสาร์ / บินบนผ้า โยคะ ฟลาย (Yoga Fly) เสาร์นี้ตามคุณก๊อต และคุณจุ๊บแจง ไปออกกำลังกายกันที่ ‘The Balance Studio’ (ตึก Interchange21) กันค่ะ  เพื่อรูปร่างและสุขภาพที่ดี เสาร์นี้เรามาออกกำลังกายกันค่ะ กับ ครูฝ้าย[.....]

คุยกันวันเสาร์ / ฟิตแอนด์เฟิร์มที่ The Balance Studio

  รายการ คุยกันวันเสาร์ / ฟิตแอนด์เฟิร์มที่ The Balance Studio เสาร์นี้ตามคุณก๊อต และคุณจุ๊บแจง ไปออกกำลังกายกันที่ ‘The Balance Studio’ (ตึก Interchange21) กันค่ะ พบกับครูปันปัน – ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ /[.....]

ญาติคนตายในฟิตเนส ไม่ติดใจ ระบุไม่ได้แจ้งมีโรคประจำตัว

  กรณีมีผู้เสียชีวิต ขณะออกกำลังกายในฟิตเนส ซึ่งอยู่ในห้างย่านพระราม 1 ด้าน พตอ.จารุต จรุตยาพร ผู้กำกับการสถานีตำรวจนครบาลปทุมวัน

เจาะเลือดอย่างไรไม่ให้เจ็บ โดยนายแพทย์กฤษดา ศิรามพุช

เจาะเลือดอย่างไรไม่ให้เจ็บ เรื่องเจ็บจี๊ดจากประสบการณ์ตรง ของหมอที่เคยเจาะเขาและถูกเขาเจาะ

ต้นแขน กระชับ โชว์ได้อย่างมั่นใจ

“ต้นแขน” ก็เป็นบริเวณที่ห้ามหลงลืมนะคะ สาว ๆ หลายท่านอยากสวมเสื้อแขนกุด แต่อดกังวลกับกล้ามเนื้อต้นแขนที่ห้อยย้อยไม่ได้  วันนี้เราเลยหยิบ  3 ท่าบริหารง่าย ๆ

ประชาชนมืออาชีพ

ประชาชนมืออาชีพ การทำงานตามหน้าที่ดูเหมือนทำงานดีแต่ที่จริง “ยาก” สำหรับคนที่ไม่เคยครับ  ไม่เช่นนั้นมันก็คงไม่เกิด “เรื่องยุ่ง” กันไปทุกวงการเช่นนี้ เพราะมันคือการทำงานโดยใช้ “หัว” ไม่ใช่ “ไขสันหลัง” สั่งงานแบบอัตโนมัติโดยไม่ต้องคิดนั้นไม่ใช่ข้อดีนักหรอกครับ  เพราะถ้าเราไม่ใช้หัวแล้วสักวันหนึ่งก็จะมีคนเข้ามาสวมหัวคิดแทนเราถึงตอนนั้นก็งานเข้าวุ่นไป ต้องรู้จักใช้ชีวิตแล้วจะไม่มีใครมีสิทธิ์มาคิดแทนเราครับ การจัดการชีวิตให้เป็นไปตามครรลองแห่งมนุษย์  ไม่สะดุดเสียเวลาไปกับ “หลุมดำ” ชีวิตหรือคิดเดินทางผิดนั้นเป็นศิลปะขั้นสูง  ถ้ามุ่งให้ถูกนาครธรรมจริงคงต้องยิ่งใช้ความพยายามและอดกลั้นมาก หลายอย่างอาจบีบคั้นหัวใจ[.....]

Copyright © 2012 Bangkok Voice News, Blog and Internet TV. All rights reserved.Top