ระวัง! โรคอ้วนไม่ดีต่อระบบสมอง

(BBC 21/08/12) นักวิจัยกล่าวว่า การมีน้ำหนักมากเกินปกติหรือเป็นโรคอ้วนนั้นไม่เพียงเป็นอันตรายต่อรอบเอวของคุณเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบต่อสมองคุณอีกด้วย

บริโภคไข่ไม่ดีต่อหัวใจเทียบเท่ากับบุหรี่จริงหรือ?

  (Time 16/08/12) อาหารเช้าประเภทไข่ที่คุณรับประทานอยู่นั้นเป็นอันตรายต่อหัวใจของคุณจริงหรือ?

การจราจรที่ติดขัดส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ

(BBC 06/08/12) นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลีดส์เปิดเผยว่า แม้ปริมาณการปล่อยก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์เพียงเล็กน้อยก็ทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ เช่นในตัวเมืองที่เต็มไปด้วยเส้นทางเดินรถที่การจราจรติดขัด เนื่องจากก๊าซพิษนี้จะไปรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจในทุกๆ จังหวะที่หัวใจเต้นขึ้น-ลง

ยกน้ำหนักลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน

(BBC 07/08/12) งานวิจัยพบว่า การออกกำลังกายโดยการยกน้ำหนักสามารถช่วยป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในชายได้

พนักงานที่ทำงานช่วงกะดึก เสี่ยงโรคหัวใจมากกว่าพนักงานทั่วไป

(BBC 27/07/12) งานวิจัยพบว่า ลูกจ้างที่เป็นพนักงานรายกะมีแนวโน้มความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดอุดตันมากกว่าพนักงานที่ทำงานในช่วงเวลากลางวัน

งานวิจัยพบวิตามินอีช่วยป้องกันมะเร็งตับ

(Huffingtonpost 26/07/12) งานวิจัยชิ้นใหม่พบว่า วิตามินอี ที่สามารถพบได้ในผัก, น้ำมัน, ถั่ว, มะม่วง, บร็อคโคลี่และผักชีฝรั่ง สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งตับได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ลดอาหารรสเค็ม ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งกระเพาะ

(BBC 22/07/12) กองทุนวิจัยมะเร็งโลกเปิดเผยว่า การลดปริมาณการรับประทานอาหารรสเค็ม เช่น เบคอน, ขนมปังและซีเรียลสำหรับอาหารเช้าอาจสามารถช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้

การไม่ออกกำลังกายคร่าชีวิตผู้คนเทียบเท่าการสูบบุหรี่

(BBC 18/07/12) รายงานการวิจัยพบว่า การขาดการออกกำลังกายในปัจจุบันเป็นสาเหตุให้เกิดการเสียชีวิตเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่ทั่วโลก

นั่งดูโทรทัศน์ให้น้อยลง ช่วยยืดอายุไปได้อีกหลายปีจริงหรือ?

(BBC 09/07/12) นักวิทยาศาสตร์เปิดเผยว่า หากเราจำกัดเวลาที่ใช้ไปกับการนั่งเฉยๆ ราว 3 ชม./วัน จะช่วยเพิ่มเวลาในการมีชีวิตอยู่ของเราไปได้อีก 2 ปี

นอนไม่หลับ…แก้อย่างไรดี?

ผลการสำรวจชาวอเมริกัน 1,000 คน อายุ 18 ปีขึ้นไป โดยสถาบัน Braun Research พบว่า มีผู้คน 25 เปอร์เซ็นต์ที่นอน 6 ชม./คืน, 22 เปอร์เซ็นต์ที่นอน 7 ชม./คืน และมีเพียง[.....]

6 อาหารที่ดีที่สุด เพื่อดวงตาที่สดใส

(Huffingtonpost 28/06/12) มีการประมาณการณ์ว่าชาวอเมริกัน 21 ล้านคน มีปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นหรือโรคทางตา และปัญหาดังกล่าวติดอันดับ 1 ใน 10 ของความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับประชากรวัยผู้ใหญ่ของสหรัฐอเมริกา

สหรัฐฯ อนุมัติยาลดความอ้วน“เบลวิก” ครั้งแรกในรอบ 13 ปี

(BBC 27/06/12) องค์การอาหารและยาของประเทศสหรัฐอเมริกาได้อนุมัติยาลดน้ำหนัก ที่มีชื่อว่า “เบลวิก” เป็นครั้งแรกในรอบ 13 ปี

7 อาหารยืดอายุ

(Huffingtonpost 25/06/12) สิ่งที่เราได้เรียนรู้มากขึ้นก็คือ ความเข้าใจอันกระจ่างชัดที่ว่าการมีอายุที่ยืนยาวนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องเพียงเรื่องยีนส์หรือกรรมพันธุ์ของเรา แต่เราสามารถควบคุมปัจจัยต่างๆ ที่จะมีอิทธิพลต่อคุณภาพและปริมาณอายุที่จะยืนยาวขึ้นของเราได้ด้วยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจเรื่องต่างๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น อาหารการกิน, การออกกำลังกาย, การนอนหลับพักผ่อนและอุปนิสัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพอื่นๆ การศึกษาล่าสุดเราพบว่าวิตามินดีและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมนั้นช่วยให้คุณอายุยืนยาวขึ้นได้ และยิ่งไปกว่านั้น เรายังพบว่า อาหารเหล่านี้อาจมีผลเพิ่มอายุให้กับชีวิตของคุณอีกด้วย 1.บร็อคโคลี่ ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง 2.ธัญพืช ดีต่อสุขภาพหัวใจ[.....]

บทบาทของความเครียดกับโรคสมองเสื่อม

(BBC 26/06/12) ผู้เชี่ยวชาญจากประเทศอังกฤษได้ทำการศึกษาว่าความเครียดเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะสมองเสื่อมหรือไม่?

ชายที่ชื่นชอบการดื่มชาเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก

(BBC 19/06/12) ผลการศึกษาชิ้นใหม่พบว่า ชายที่ชื่นชอบการดื่มชามีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก

อาหาร 7 ประเภท เพิ่มพลังสมอง

(Huffingtonpost 18/06/12) การดูแลเรื่องการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเป็นกุญแจขั้นพื้นฐานที่นำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี

นอนไม่พอ เสี่ยงโรคหลอดเลือดอุดตัน

(Huffingtonpost 11/06/12) งานวิจัยค้นพบว่า การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอนั้นเพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคหลอดเลือดอุดตัน

นักวิจัยเผย: น้ำมันปลาไม่มีส่วนช่วยภาวะสมองเสื่อม

  (BBC 12/06/12) นักวิจัยเปิดเผยว่า การรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาเพื่อช่วยยับยั้งหรือป้องกันภาวะสมองเสื่อมนั้นเป็นการใช้เวลาไปโดยเปล่าประโยชน์

ทารกคลอดก่อนกำหนดเสี่ยงมีปัญหาสุขภาพจิต

(BBC 01/06/12) นักวิจัยรายงานว่า เด็กทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความเชื่อมโยงกับความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพจิตเมื่อเวลาที่เติบโตเป็นผู้ใหญ่

กินแคลเซียมมากไปเสี่ยงโรคหัวใจ

(BBC 24/05/12) นักวิจัยในประเทศเยอรมนีเปิดเผยว่า ผู้คนที่บริโภคแคลเซียมเสริมจากปริมาณที่ได้รับจากอาหารทั่วไปจะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ

หุ่นยนต์ที่ควบคุมสั่งการได้ด้วยความคิดมนุษย์

(BBC 16/05/12) ผู้ป่วยอัมพาตในสหรัฐอเมริกาสองรายที่ไม่สามารถขยับร่างกายนับตั้งแต่ส่วนคอลงไป ในตอนนี้สามารถควบคุมสั่งการให้แขนหุ่นยนต์ทำงานตามคำสั่งผ่านความคิดของเขาแล้ว

Page 1 of 3123
Copyright © 2012 Bangkok Voice News, Blog and Internet TV. All rights reserved.Top