“อาหารร้าย”ทำให้เด็กได้โรค

ความเกิดกับความตายเป็นของที่ดูตรงข้ามกัน  แต่ถ้าลองเอามาวางในระนาบกันเสียแล้วมันก็จะเป็นเช่นไม้ท่อนเดียวกันได้  โดยมีต้นเป็นความเกิดและปลายไม้นั้นเป็นความตาย  ในระหว่างความเกิดและตายนั้นมีเรื่องราวเกิดขึ้นมาก  คนเราไม่อาจจะไปสุดปลายไม้คือความตายได้ถ้าปราศจากเหตุการณ์เหล่านี้ (more…)

ป่วยด้วยจูบ

กฏเหล็กวาเลนไทน์ปีนี้ของผู้พิทักษ์ราษฏร์ท่านรอบคอบกวดขันนัก  ถ้ารักกันเกินสี่ทุ่มก็ต้องกลุ้มใจแล้วเพราะท่านตั้งกฏเคอฟิวไม่ให้อยู่กันเตร็ดเตร่เวิ่นเว้อเกินเวลาอันจะเป็นการหาเรื่องให้เกิดขึ้นได้มาก  ถ้าใครอยากจะอยู่ดึกก็อยู่ให้ถูกที่เป็นกิจลักษณะไป (more…)

ขโมยจับขโมย

คาร์ล แซนด์เบิร์กเป็นหนึ่งกวีสามัญชนที่คนอเมริกันนับถือ  และยังมีชื่อเสียงระบือไกลไปทั่วโลกอีกด้วย

บทกวีของเขาเสมือนลำนำจากธรรมชาติ  ซื่อ ใสและดูจริงใจ

ความบริสุทธิ์แห่งกวีวัจน์ของแซนด์เบิร์กนั้นสัมผัสได้ทุกวรรคทุกประโยค  (more…)

ขนม…แม่เอ๊ย

ช่วงนี้มีคิวออกพูดบ่อยครับ  ไม่ได้หาเสียงแต่เป็นบรรยายสุขภาพในกรุงบ้างต่างจังหวัดบ้าง  พอเหนื่อยเข้าได้ดื่มหรือกินอะไรหวานๆสักหน่อยมันค่อยชื่นใจ

ไปไหนเลยหาแต่ของหวาน (more…)

สิบอาชีพอายุสั้น

กัลยาณศิษย์ผู้เป็นพยาบาลโรงพยาบาลจุฬาฯได้มาเข้ารายการสัมภาษณ์ให้ในวันปีใหม่  ด้วยช่วงนี้เป็นช่วงทำเทปสต็อกเก็บไว้ข้ามปี   มีนิสิตนิเทศศาสตร์มาขอถ่ายเทปเอาไว้ทำสารคดี  (more…)

เทคนิคลดเสี่ยง เลี่ยงภัยช่วงตรุษจีน นานาเทคนิคหนีเสี่ยง เลี่ยงรับป่วยช่วงตรุษจีน

เคล็ดเลี่ยงป่วยอุตลุดรับตรุษจีน

ตรุษจีน กินไม่ป่วย ด้วยเทคนิคเสริมความเฮง

ตรุษจีนปีนี้ที่บ้านผมเตรียมของไว้พอประมาณครับเพราะหลังจากเหตุการณ์น้ำท่วมมาครอบครัวเราก็เหมือนครอบครัวอื่นๆที่ต้องเตรียมพร้อมไว้เสมอไม่ประมาท  แต่ถึงอย่างไรของไหว้เจ้าต้องไม่ขาดครับ (more…)

ปีใหม่ อย่าให้ “ไก่รับบาป”

เวลาไปพูดตามงานอีเว้นท์มักได้ข้อคิดดีๆจากพี่ๆสื่อมวลชนหรือคนฟังทั่วไปเสมอ  อย่างล่าสุดไปพูดให้กับสมาคมเภสัชฯมาเลยได้มีโอกาสอันดีคุยกับท่านนายกสมาคมเภสัชชุมชน ภญ.ช้องมาศ นิติศฤงคาริน (more…)

อารมณ์ไม่บูดกับห้าสูตรบำรุงไส้ อยากให้อารมณ์ไม่บูด ต้องห้าสูตรบำรุงไส้

ในชีวิตหนึ่งของมนุษย์ย่อมต้องเคยทำสิ่งผิดพลาด  ที่ผ่านมาอาจโชคดีจึงไม่ทำให้ชีวิตสะดุดนัก  แต่อีกหลายท่านก็ไม่โชคดีเช่นนั้น  (more…)

12 วลีฮิต ติดปากหมอ ที่ต้องขอแปล

ผมรู้สึกรักภาษาไทยเพราะคุณแม่ครับ  เวลาจับงานเขียนของครูขึ้นมาอ่านอย่าง เสฐียรโกเศศ-นาคะประทีป,สุชีพ ปุญญานุภาพหรืออาจารย์หม่อมคึกฤทธิ์ล้วนให้ความคิดใหม่ๆกับผม  ช่วยให้ผมคุยกับท่านผู้อ่านได้อย่างออกรส  เวลาคุยกับคนไข้ก็สนุก  (more…)

ประกาศิตพิชิตป่วยรับปี “สิ้นโรค” 2012

บทประกาศอิสรภาพทางสุขภาพเพื่อปราบโรครับปีใหม่

ด้วย “อายุรวัฒนาพร” พรเพื่อสุขภาพดีปี 2012

เพื่อไม่ต้องมากหมอ มากยาและมากเจ็บ

                ท่านใช้เวลาว่างทำอะไรกันบ้างครับช่วงน้ำท่วม (more…)

คนหนีน้ำ ยามคับขัน สิ่งสำคัญต้องเตรียม

วลีว่า “อย่าเจ็บ อย่าจน” เป็นวลีที่โดนใจส่วนลึกนะครับ  เพราะมนุษย์เราถ้ามีกินและสุขภาพดีแล้วอย่างอื่นก็สบายไปหมด  แต่ขึ้นชื่อว่าคนก็อดไม่ได้ที่จะอยากได้ไปมากๆขึ้นจนบางทีทำให้คนอื่นเดือดร้อน (more…)

อยู่อย่างไรในยุค “สุขภาพแพง” เบื้องหลังค่า(ไม่น่า)นิยม

ค่าแรงขั้นต่ำ 300 บาท  เบี้ยผู้สูงวัยที่ได้เพิ่มขึ้น  เป็นของเยียวยาที่น่าชุ่มชื่นใจในขณะที่เศรษฐกิจถดถอย

ราคาทองลอยไปแตะสองหมื่นหกหย่อนๆ (more…)

10 พฤติกรรมสุขภาพที่ควรทราบช่วงน้ำบุก! ด้วย “โมเดลอายุรวัฒน์” สกัดโรคตามน้ำ

ตอนนี้ข่าวอะไรก็ไม่ถูกตามติดในเมืองไทยเท่ากับข่าวมวลน้ำมหาศาลที่ล้างผลาญไล่มาจากจังหวัดต่างๆลงมาจนถึงเมืองหลวงของประเทศ  เหตุการณ์ใดๆก็เทียบไม่ได้  คนทั่วไปก็เครียดเพราะเสพข่าวน้ำท่วมทุกวัน  (more…)

ระวัง “ปวดหลัง” หลังน้ำลด

อาการลุกก็โอย  นั่งก็โอย  อาจมาเยี่ยมท่านได้หลังน้ำลด  หรือขณะยังไม่ลดนี้ก็มีบางท่านบ่นปวดอุบอิบแล้ว  ความปวดเมื่อยตามเนื้อตัวจะเป็นเรื่องธรรมดาได้ถ้าเป็นแล้วหาย (more…)

แผนสองต้องรู้ เมื่อน้ำดื่มและของกินขาดแคลนยามน้ำท่วม

ผมถูกจับให้อยู่โยงเฝ้าบ้านช่วงน้ำท่วมครับ  ยามคับขันอย่างนี้จะหาของแก้หิวไปแต่ละมื้อก็เหนื่อยเอาเรื่องอยู่เหมือนกัน  ครั้นจะตะบี้ตะบันกินแต่บะหมี่ซอง โจ๊กกระป๋องก็ชักเริ่มตื้อคอหอย  (more…)

จาก“อีเอ็มบอล”ถึงมรณะที่น่ากลัวกว่าน้องน้ำ

ตอนนี้ผมไปๆมาๆระหว่างอ่างศิลากับสถานีโทรทัศน์ซึ่งเป็นเสมือนที่ทำงานครับ  เพราะคุณพ่อและคุณยายซึ่งเป็นคนป่วยอยู่ต้องอพยพหนีน้ำท่วมไปอยู่ทางนั้นก่อนเพื่อสะดวกในการพยาบาล  (more…)

คนหนีน้ำ ยามคับขัน สิ่งสำคัญต้องเตรียม

วลีว่า “อย่าเจ็บ อย่าจน” เป็นวลีที่โดนใจส่วนลึกนะครับ  เพราะมนุษย์เราถ้ามีกินและสุขภาพดีแล้วอย่างอื่นก็สบายไปหมด

(more…)

ข้าวผัด “หนีน้ำ”

ข้าวผัด “หนีน้ำ”

นวัตกรรมยามลี้ภัยจากมหาชลาลัย

วันนี้ผมได้ข้าวผัดมาห่อหนึ่งครับ (more…)

สัมผัสบำบัด สกัดโรคด้วยสองมือ

รักกันอยู่ขอบฟ้าเขาเขียว เสมออยู่หอแห่งเดียวร่วมห้อง…

ความรักที่ว่ายิ่งใหญ่เกินพรรณนานี้เวลามีผิดหวังก็พังเหมือนโลกแตกเหมือนกัน (more…)

นอนไม่ดี โทษปี่โทษกลอง

ปกติแพะน่ารักที่เราเห็นจะมีเขาขนาดย่อมอยู่บนหัว 2 เขาแต่โลกนี้ก็ได้สร้างแพงพันธุ์พิเศษที่มี 4 เขาขึ้นมาและถูกเลี้ยงดูไว้อย่างดี  (more…)