สุขภาพ
เรื่อง:Spa Ten…Siam@Siam
บล็อก:saturdaytalk
เสาร์นี้คุณปุ้ม สุรนันทน์ และคุณก๊อต ณัฐกฤตา จะพาไปชม Spa กลางใจเมือง ที่ตั้งอยู่ในโรงแรม Siam@Siam ค่ะ

เราจะไปดูกันค่ะว่าการเข้า Spa จะสามารถผ่อนคลายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง

อย่าลืมติดตามชมนะคะ ในรายการคุยกันวันเสาร์ เสาร์ที่ 29 สิงหาคมนี้ ทางสถานี TNN 24 เวลา 19.00 – 20.00...  อ่านต่อ >
[ 0 ความคิดเห็น ] [ 170 ผู้อ่าน ]
เรื่อง:สมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดใหญ่
บล็อก:Puthology
วันนี้จะมาแนะนำสมุนไพร อาหารที่ทานแล้ว น่าจะช่วยทำให้ไม่เป็นหวัดกันง่ายๆนะครับ ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนแล้วครับ ยุคนี้ โชคดี ปลอดภัยจากหวัดนรกกันทุกคนครับ
 
สมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดใหญ่   ( ข้อมูลจากเภสัชกรของรพ.อภัยภูเบศร์ ) 
1. ฟ้าทะลายโจร :

    มีคุณสมบัติช่วยให้เชื้อโรคเกาะเซลล์ได้น้อยลง
    ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
    มีฤทธิ์ในการยับยั้งการอักเสบของเยื่อบุทางเดินหายใจ

 
2. ขิง :

    ทำให้เชื้อโรคลดจำนวนลงได้เร็วขึ้น   ( ขิงมีฤทธิ์ร้อน )

 
3. โป๊ยกั๋ก : 

    มีสารสำคัญที่เป็นสารตั้งต้นของยาต้านไวรัส ( ยาทามิฟู )
    อาหารที่มีโป๊ยกั้ก เช่น ก๊วยจั้บน้ำข้น , พะโล้ต่างๆ

 
4. กระเทียม :

   ...  อ่านต่อ >
[ 0 ความคิดเห็น ] [ 81 ผู้อ่าน ]
เรื่อง:สำหรับผู้ร่ำสุราเป็นอาจิณ
บล็อก:no_whisky
เตือนผู้ร่ำสุราเป็นอาจิณผูกพันใกล้ชิดกับโรค เป็นมะเร็งลำไส้กันมาก

นักดื่มเสียว หลังผลวิจัยเมืองจิงโจ้ ระบุ คนที่ดื่มสุราเป็นประจำทั้งสัปดาห์ไม่มีหยุด จะเสียงเป็นมะเร็งลำไส้ถึง 60% ขณะที่การออกกำลังการจะต้านการเป็นมะเร็งได้ดี...
การ ศึกษาระดับโลก ทำให้รู้ว่าผู้ที่ร่ำสุราเป็นอาจิณทั้งอาทิตย์ไม่ได้ว่างเว้น  จะเฉียดใกล้กับการเป็นโรคมะเร็ง ยิ่งกว่าผู้อื่นมากถึงร้อยละ 60 โดยเฉพาะมะเร็งลำไส้ ซึ่งกำลังมีผู้ป่วยสูงมากถึงปีละ 1 ล้านราย หัวหน้านักวิจัยศาสตราจารย์ราเชล ฮักว์ลี่ย์ แห่งสถาบัน เดอะ ยอร์จ ที่ออสเตรเลีย เปิดเผยว่า ผลการค้นพบที่น่าตกใจ ก็คือความเกี่ยวพันของการกินเหล้ามากกับโรคมะเร็งลำไส้ อย่างแข็งแรงและทั่วไป
นักวิทยาศาสตร์หญิงบอกต่อไปว่า ...  อ่านต่อ >
[ 0 ความคิดเห็น ] [ 68 ผู้อ่าน ]
เรื่อง:เครื่องดื่มสำหรับ ผู้หญิงที่ ประจำเดือน มาไม่ปกติ
บล็อก:Teerak_ka
หลังคอลัมน์ ‘สามัญประจำบ้าน’ นำเสนอเรื่องราวของ เลือดเสียซ่อมได้ วันนี้ ‘กินดี’ จึงหยิบเมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับคุณผู้หญิงที่มีปัญหา ‘ประจำเดือน มาไม่ปกติ’ ให้ได้ลองทำกัน!

   
      เครื่องดื่มแก้วนี้ มีส่วนผสมของ องุ่น ผลไม้ที่ช่วยเพิ่มความเร็วให้แก่กระบวนการเผาผลาญอาหาร ดีต่อเลือดลม ช่วยขับปัสสาวะ และอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส กำมะถัน แคลเซียม เหล็ก วิตามินบี 1 บี 2 วิตามินซี กรดไฟโตเคมิคอลเอลลาจิก (หรือสารต่อต้านริ้วรอย พบมากใน องุ่น บลูเบอร์รี แครนเบอร์รี) และกรดทาร์ทาริก ตัวช่วยชะล้างของเสียที่สะสมอยู่ในร่างกาย
        บีทรูต มีสรรพคุณในการทำความสะอาดตับและลำไส้ตอนล่าง ดีต่อตับและไต ช่วยบำรุงรักษาเซลล์เม็ดเลือดแดง...  อ่านต่อ >
[ 0 ความคิดเห็น ] [ 95 ผู้อ่าน ]
เรื่อง:10วิธีง่ายๆที่ทำให้ชีวิตคุณยืนยาวขึ้น
บล็อก:กรุงเทพนนท์
10 กิจกรรมง่ายๆที่ทำให้ชีวิตยืนยาว
เมื่อประมาณกลางอาทิตย์ที่แล้วผมได้มีโอกาสไปเดินเล่นแถวสยามพารากอน แล้วบังเอิญได้รับแมกกาซีนแจกฟรีเล่มหนึ่งตอนแรกก็ไม่ได้คิดอะไรมาก แค่รับมาอย่างนั้น แค่คิดว่าสมัยนี้แมกกาซีนแจกฟรีทำสวยจัง คุณภาพกระดาษและการพิมพ์ก็ดี ถือว่าตั้งใจทำ ไม่ได้ทำสั่วๆออกมาเหมือนสมัยก่อน ก็เลยต้องลองเปิดอ่านดูซักหน่อยว่าเนื้อหาเป็นเช่นไร
เมื่อเปิดอ่านแล้วทำให้รู้สึกแปลกใจเช่นกัน เพราะเนื้อหาภายใน การจัดรูปเล่มก็ดูดีไปหมด แต่ที่ทำให้มาสะดุดอ่านแบบตั้งใจก็คือเรื่องสุขภาพนี่แหละ หลังจากอ่านเสร็จแล้วรู้สึกว่าพอมีประโยชน์กับคนอื่นๆอยู่บ้างก็เลยเอามาลงบล๊อกให้ลองอ่านกันดูเผื่อใครสนใจ ก็ลองนำไปปฏิบัติกันชิลชิลล่ะกันครับ
1)     รับประทานอาหารเช้าทุกวัน...  อ่านต่อ >
[ 1 ความคิดเห็น ] [ 87 ผู้อ่าน ]
LOGIN
อีเมล์:
รหัสผ่าน:
 
  ลืมรหัสผ่าน?
  สมัครสมาชิก!
หมวดบล็อก